Testimonios del DCA

UN GRAN LOGRO

UN GRAN LOGRO

       La semana pasada fui a casa de mi hermana a felicitar a mi sobrina y para pasar a su casa hay que subir y bajar escaleras y este martes pasado no tuve ningun problema para pasar desde la calle, la verdad es que me quedé un poco alucinada por lo poco que me costó. Así que ya no tengo  que pasar por el garaje, ya no me acordaba ni de como era el portal.

Nunca hay que darse por vencido

Este verano me he puesto las pilas y he decidido bajar a andar a la calle mañana y tarde.

He avanzado bastante  o sea que puedo decir que prueba superada. También he bajado a la piscina mañana y tarde. En la piscina hacía mis ejercicios con las piernas, separándolas desde las caderas primero una y luego la otra (os recomiendo hacerlo). 

A continuación llegaba a andar 3 vueltas al bloque y a ese ritmo sigo solo que sin piscina, claro está.

Os  dejo un vídeo del taller de hidroterapia de nuestros compañeros de Almansa

 

SEMANA DEL DAÑO CEREBRAL EN ADACEBUR

hOY DÍA29 DE oCTUBRE DE 2018 EN EL DIARIO DE BURGOS SALE PUBLICADA UNA ENTREVISTA QUE ME HIZO  A MI (JOSE MANUEL) en la que hablo de cómo me pasó el Ictus, las consecuencias que en mí ha tenido, las causas más frecuentes  por las que puede darte un ICTUS, que men comentado los profesionales y cómo evitarlo en lo posible con una vida ordenada y regulada. UN ICTUS NO DA POR UNA CAUSA UNICA, SINO MAS BIEN POR UNA SERIE DE CAUSAS COMO POR EJEMPLO: Tensión desequilibrada, DIABETES, COLESTEROL ALTO, ALCOHOLISMO Y TABAQUISMO, SEDENTARISMO.

DìA DE DCA

En ADACCA Càdiz vamos a celebrar este dìa con una gala de almuerzo la titulamos, la entrega de los NEURITOS son una distinciòn a las pesonas que han destacados en la coraboraciòn con esta entidad, parecida a la entrega de los Oscar pero nosotros la llamamos entrega de lo NEURITOS esperamos a todos los que quieran asistir, serà el sàbado 27 de Octubre esperamo a todos.

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