Diario personal

quiere dormir y descansar como un niño pues sea un niño aqui hay recomendaciones para el que quiera

DUERMA COMO UN NIÑO

Vuelva a dormir como cuando era niño

Nos pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo (aunque mejor habría que decir que “nos deberíamos pasar”, pues no a todo el mundo le resulta tan fácil hacerlo).

Y es que el sueño es una de las funciones vitales del organismo, como lo son la respiración, la digestión o la inmunidad. Tan cierto como que necesitamos el aire para vivir lo es también que debemos dormir adecuadamente.

quiere dormir y descansar como un niño pues sea un niño aqui hay recomendaciones para el que quiera

DUERMA COMO UN NIÑO

Vuelva a dormir como cuando era niño

Nos pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo (aunque mejor habría que decir que “nos deberíamos pasar”, pues no a todo el mundo le resulta tan fácil hacerlo).

Y es que el sueño es una de las funciones vitales del organismo, como lo son la respiración, la digestión o la inmunidad. Tan cierto como que necesitamos el aire para vivir lo es también que debemos dormir adecuadamente.

 no es que tega nada encontra de l ompazol pero despues de lo que he enterado e investigado creo que es bueno saberlo para nuestro colectivo y el de personas ancianas que lo tomamos todos

voy a explicar lo "aburrido" que se nos hace el verano en el centro de DIADIAS VERANIEGOS EN ADACEN (PAMPLONA)

Buenos dias. El sabado voy a ir a ver a mi suegra que ha venido de Madrid. Iremos a comer pescaito a La Cueva que está en Torre del Mar. Daremos un paseo por el paseo maritimo y voy a llevar mi pamela para que no me de el sol en la cabeza. 

El domingo no se lo que voy a hacer. Iremos por lo menos a dar un paseo con mi marido y lo que surja. 

Hasta el viernes que viene. 

Soy Pepe. Edad 52. Mis aficiones son: la lectura y pasear. Trabajaba en FIAT en Málaga durante 2 años. Tengo un hijo que se llama Pepe, igual que yo. Tengo tambie dos perros Roke y Nano. Vivo en Torremolinos cerca de la playa de los Álamos. 

Buenos días. El día 8 celebró mi sobrina el cumpleañosde Lucía (su hija) y lo pasamos bien.  Los miércoles le gusta a ella ir a casa de su abuela que es mi hermana para jugar conmigo y hacerme reir y a mi me encanta estar con ella.

Menos mal que hoy es viernes y ya el finde lo paso con mi marido iremos a desayunar al bar y a comprar algunas cosas.

Me despido por hoy buen fin de semana a todos. 

Hola a todos. Este sábado pasado ha estado mi hija Ana en casa y mis nietos hasta el martes que ya se fueron. Hemos hecho muchas cosas, hemos ido a pasear, a comer fuera pero, sobre todo, disfrutar de la compañía de la familia. 

Adios hasta la próxima semana amigos. 

Buenos días. Este fin de semana voy a hacer muchas cosas: voy a practicar la escritura, voy a estar con la familia aunque mi hija este fin de semana no viene a Málaga, y tambien voy a salir a pasear por el paseo marítimo de mi barrio.

Hasta la próxima semana.

Buenos dias el martes pasado empezo a dolerme la barriga y no sabia de que hasta que fui al clinico y me dijeron que era el riñon eran piedras me hicieron una ecografia. Luego me tuvieron que sacar sangre dos veces y hablar con los medicos, y los medicos me dijeron que todo estaba bien y me mandaron para la casa. 

Adios hasta el proximo dia.