ZUMO
hola:
Espero que esteis bien. Hoy os hablaré de de un zumo, como hacerlo.
Se necesita una manzana, una zanahoria y una remolacha.
Se hierve por separado la zanahoria y la manzana y en otra olla la remolacha.
Hervir con poca agua y que sobre agua en ambos.
La zanahoria se hervirá antes que la remolacha.
Una vez hervido se mezcla todo, se adereza con miel y se tritura todo con batidora o bien con licuadora.
Dejar enfriar en la nevera y después servir.
Tiene propiedades curarivas para el hierro, eliminar quistes ováricos,...
